¿Sientes ansiedad cuando estás con otras personas?
¿Te cuesta expresar lo que piensas por miedo a molestar?
¿Te adaptas tanto que a veces te pierdes de vista?

Acompaño a personas que viven sus relaciones con ansiedad, miedo al conflicto o al rechazo.
Personas sensibles, que dan mucho, que quieren agradar… y que se sienten solas, incluso estando acompañadas.

Sé lo que es vivir así.
Mi camino como terapeuta empezó tras una ruptura dolorosa y una dolencia física que me llevaron a replantearme mi forma de vivir.
Durante mucho tiempo tuve miedo a decir lo que sentía. Me perdía en la mirada del otro. Me callaba para no incomodar. Me sentía atrapado en patrones que me generaban ansiedad.

La terapia Gestalt me ayudó a reencontrarme conmigo:
a sostener mis emociones, a reconocer mis necesidades, a dejar de repetir lo que me hacía daño.

Hoy acompaño a otras personas en ese mismo proceso.
Ofrezco un espacio de confianza, donde puedas ser tú, sin juicio, sin exigencias.
Un espacio donde mirar de frente lo que duele y empezar a construir relaciones —contigo y con los demás— más sanas, auténticas y conscientes.

🌿 Si estás atravesando ansiedad, una ruptura o relaciones que te desgastan, estoy aquí para ayudarte.

📍 Terapia Gestalt online y presencial (Barcelona / Santa Coloma)

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