Estas son algunas experiencias reales de personas que iniciaron su proceso terapéutico…
quizá estas palabras te resuenen.
Como un susurro.
Como un recordatorio de que no estás solx.

“Antes me costaba saber qué me pasaba… iba a mil por dentro.
Ahora me siento más centrada. Me escucho, me entiendo.
Y eso me da herramientas reales para cuidarme.”

— Mar, 43 años

“Durante años me puse siempre en segundo plano.
Ahora estoy aprendiendo a cuidarme.
A decir que no, a respetarme, a tomar decisiones por mí…
sin tanto miedo a decepcionar o a que me rechacen.”

— Lucía, 29 años

“Vivía con la sensación de que tenía que interpretar un personaje todo el tiempo.
Aquí encontré un lugar donde puedo hablar sin miedo a ser juzgado,
sin tener que demostrar nada.
Y eso me da un descanso que no había experimentado antes.”

— Sergio, 37 años

“Iba con el piloto automático puesto… sin darme cuenta.
Ahora estoy más presente.
Me detengo, respiro, veo que necesito.
Y vuelvo a sentir que estoy llevando las riendas de mi vida.”

— Carla, 34 años

*Gracias a quienes compartieron sus palabras. Este espacio también es suyo.

Si algo de esto resuena contigo… tal vez también pueda ser un lugar para ti.

→ Hablemos

Reseñas en Google

Además de estos testimonios, algunas personas han dejado reseñas públicas en Google. Aquí te dejo algunos fragmentos:

• “Me sentía desbordada por la ansiedad en mis relaciones. Ahora entiendo mejor lo que me pasa y siento más calma en el día a día.”
  — Inicial / Nombre, reseña en Google
• “He aprendido a poner límites sin tanta culpa y a hablar de lo que siento con más claridad.”
  — Inicial / Nombre, reseña en Google

Estas son reseñas públicas en Google. Puedes verlas completas y actualizadas aquí.

Terapia Gestalt online y presencial en Barcelona y Santa Coloma.
Acompañando procesos como ansiedad relacional, miedo al conflicto y dificultad para poner límites.